日期：04.11..2025(星期二）
濕度：58%
每隔一段時間，我哋教練都有啲新意思，我們會拼合組別練習，互相鼓勵、互相「激勵」！！
今天兩隊合練，氣氛熱烈，隊員你追我趕，跑出不少新火花！
大家都投入其中，不但提升了節奏感和鬥志，有些同學更突破自己，創下PB（個人最佳成績），皆大歡喜
！
除了越野跑，毅行教室會定期舉辦跑步訓練班給予社會上不同階層的人士。2022年6月，我們將舉辦「毅行教室少年日常跑步班」，名額有限，費用全免。 ???? 活動日期：2022年6月24日，7月8，15及22日???????? 活動詳情：逢星期五跑步持續訓練⏰ 訓練時間：16:00 - 17:30????????♀️ 活動對象：對跑步有興趣的 8至 11歲小朋友???? 名額：10名???? 活動地區：沙田區???? 費用：一旦確認，須繳交按金$500，課程完結後出席率達75％，將全數退還。 報名表格 按此報名
毅行教室慈善基金，今年度將會贊助6位青少年學員，8月到法國高原集訓兩星期，期間到山上訓練，亦會出戰UTMB系列賽事，吸收寶貴經驗。以下為6人出發名單及比賽項目： 學員名單： 莊澤朗 YCC (Cadets) 11km 葉康琳 YCC (Minimes) 4km 夏凱宥 Mini UTMB (Mini Trient)…
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