【金齡越野體驗班】9月招募開始! 報名連結 https://forms.gle/Hi2vgdE6pxt2fuUR6 7月充完電、8月征服完獅子山,9月我地繼續出發! 專為 55+ 朋友打造嘅越野體驗班正式開始招募!想喺輕鬆無壓力嘅氣氛下走入山野、呼吸新鮮空氣、搵回動起來嘅活力?跟住我哋就啱晒! 精彩內容搶先看 * 安全第一 實用山野安全小貼士,行山更放心 * 越野解密 輕鬆掌握越野技巧,步履穩健更省力 * 美景慢活 唔趕路,純粹享受大自然放鬆身心 * 結伴同行 認識同路友,邊行邊聊超歡樂…
view moreU16越野班 衝出香港!參與國內越野跑賽事】 齊集廣州!出發「2026貓仔洗面森林趣跑」 「2026 貓仔洗面森林趣跑」喺廣州白雲山正式開跑啦!我哋一班 U16 隊員一早已經精力充沛、準備好晒! 真心感謝每一位家長嘅信任同支持!今次參賽嘅每一位隊員,都係經過嚴格甄選同評估,得到家長同意同支持下全力出戰。 仲有仲有,一定要大聲多謝隨隊嘅義工教練們!由準備物資、行程安排到現場照顧,有你哋做最強後盾,我哋每次出隊先可以無後顧之憂咁喺賽道上盡情發揮! 遠赴異地比賽,都唔單止係體能嘅考驗,更係一次團隊成長的經驗。各位隊員,準備好迎戰比賽、展現平時訓練嘅成果未? 廣州白雲山,我哋嚟啦!
view more受資助的學員突破家庭與學業限制,在訓練中找到自信與方向,並學會欣賞成長的過程。 青訓學員成長故事 - 突破自己的能力,找到自信和方向 🌱 初期觀察與背景 • 是一位需要特別照顧的小朋友 • 初來時已有運動根基,默默地跑步,無聲無表情 • 小朋友喜歡逗他玩,漸漸地給他起了花名「火箭」 • 雖然寡言,但速度驚人,大家自然被他吸引 • 團隊氛圍友善,孩子們都願意接納他 🏃♂ 運動表現與投入 • 提供多元訓練機會,他都積極參與…
view more青訓學員突破家庭與學業限制,在訓練中找到自信與方向,並學會欣賞成長的過程 🌱 學業與成長歷程 • 起初沉默寡言,常獨自坐在角落,眼神空洞地望向世界 • 媽媽形容:「在家掉一支針,地下都聽得到」——寂靜如斯 • 經歷多次鼓勵與陪伴,逐步打開心扉 • 在山野活動中找到自我,學習堅毅與突破 • 蛻變為「精英運動員」 💬 性格轉變 與未來展望 • 由「不敢說」到「有膽開口」:突破心理障礙 • 具備教練特質:觀察力、耐性、責任感…
view more恭祝可樂哥哥理工大學畢業!2024年6月最後一天,他收到香港理工大學的取錄通知,九月新學期將入讀工程學系,這份努力值得我們大大表揚。 青訓學員成長故事 - 可樂哥哥的故事 轉眼,四年過去。 2026年6月,繼續深造或投身社會,踏上獨立之路。要分享的,是精英運動員之一——可樂哥哥的故事。 🌱 成長的四年 可樂哥哥在2020年加入毅行教室。這四年間,他由一個態度散漫、DSE失利的年輕人,蛻變為完成100公里毅行者,再成功考入大學。每一步都不是奇蹟,而是累積所得。 創辦人 KK Sir 表示:「可樂哥哥在這四年間的進步,全賴他努力不懈的練習與堅持。」 🏃♂ 從宅男到毅行者 加入青訓計劃前,可樂哥哥只是個典型宅男,沉迷打機,沒有目標。公開試失利後,工程師夢想一度破滅。 然而,跑步改變了他的軌跡——從最初連行山都覺得辛苦,到2022年與隊友完成100公里毅行者,他體會到:跑步最誠實、最純粹,一切都靠累積。 📚學業與傳承 毅行教室不只注重體能,更重視學習與德行。可樂哥哥峻程在DSE失利後,得到教練輔導,成績突飛猛進。他更主動成為小學員的補習老師,義教分享所學。 本會副主席謝淑怡表示:「我們相信教學相長,無論學業或越野跑,傳承知識、分享所得,是我們一直堅持的理念。」…
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