4月29日，毅行教室 青少年越野跑 班開始日常練習，當天課程是以石屎路段及短距離訓練為主。青少年學員們不一會就完成整套課程，再大夥去公園遊玩。課程即使艱苦，但只要加入適量調節及輕鬆手法，則有助小朋友們加強體能，更可建立情誼。
Email: [email protected]
自從2023年11月，本會與大埔區青年網絡舉辦「青年大埔走」活動。是次活動是經過15堂越野跑訓練課堂，令青少年可接觸越野跑，而且它不是遙不可及的事情，人人都可以完成100公里的麥理浩徑。 2024年3月23日（星期六），就是該計劃的最後一堂。所有學員皆可以在4.5小時輕鬆完走麥理浩徑1-2段。
📅 日期：03.12.2025 (星期三） 🌡 氣溫：16-21°C 💧濕度：62.5% 大家高高興興😊咁出發，一路傾吓計、聊聊天🗣，天南地北什麼都講。之後再一齊跑一跑，郁一郁，出出汗，「中女移動」就係咁簡單：動動、笑笑、放鬆～完全無壓力，輕輕鬆鬆享受過程。唔需要做運動鐵人，亦唔需要變身健身達人。 三個鐘頭嘅「中女移動」，就係咁輕鬆走、輕鬆笑、輕鬆減壓，俾身心都好好充電🔋！ 傾到運動目標，順應大家嘅心意，下一課開始就會滿足大家嘅願望 🧘♀。呢度唔係比賽，唔一定要跑，唔一定要跳；可以學習、可以感恩，一齊探索更多機會，發掘一個更好嘅自己。
2025年2月21日，樂施毅行者2024頒獎典禮隆重舉行。在頒獎現場，隊員都親自上台領取獎項，大家聚在一起，共同慶祝這次活動的圓滿成功。 2024年度毅行者得奬名單如下： 40週年限定版長青一組冠軍 及 富途全力拼搏大獎 4051隊 Helen Irene Winnie温池樑 全場季軍 及 企業組別冠軍 8001隊 東 Eric…