2023年元旦日,本會派出精英小學員,出戰一年一度的「毅力12愛心跑」。今年比賽於粉嶺哥爾夫球會舉行,參加的八位小學員在兩小時內共跑出94個圈,共56公里,獲得全場季軍。在此也祝福各位2023年新年進步。
本會恭喜三位學員在「雲丘山越野賽 by UTMB」中順利完賽,突破極限! 得奬選手名單: Edmond 男子年齡組別冠軍 32:01:38 Cat 女子年齡組別亞軍 全場第20 31:56:15 Matt 男子年齡組別第33名 31:35:37 有關雲丘山越野賽…
2023年7月2日星期日,毅行教室越野跑訓練班操練在雨水中進行,給大家機會熟習天雨路況,就算在比賽中遇到也可以輕鬆面對。 毅行教室越野跑訓練班操練路線: 路線: 屯門九徑山一圈 距離: 5公里 爬升: 500米 圈數: 按能力完成
2024年首堂長者金齡越野跑訓練班,2024年1月31日,所有成員在烏蛟騰出發,前往新界東北荔枝窩及三椏村郊遊再返回起點。當天天氣不穩,沿路都下著毛毛細雨,路況濕滑, 是練習腳法和訓練在濕滑石級上落的技巧之好時間。 有關長者金齡越野班資訊。