2023年2月8日,本年度毅行教室金齡越野跑班正式開始。 第一課先去西貢北潭涌和太墩。
頁次: 1 2
除了練習體能,本會會安排不同訓練崗位予毅行教室青少年越野跑班的小學員,使他們在不同環境學習如何成為出色運動員。每逢星期二晚跑步班,會加入領袖訓練元素,年長的學員會擔當組長,去點名和計時。 8 歲凱靖負責點名,計時就由精英運動員計劃的康琳負責,分工合作。 圖集:
2024年1月27日 (星期六),毅行教室一行30人,包括15成人及15名小童,一同出發到廣州參加「迎春跑」越野賽。該賽事分6.5公里(250米爬升),及10公里(500米爬升)。毅行教室其下的11名小朋友隊員參加個人10公里少年組,另外2位則和父母參加親子賽,其餘成員則參與10公里成人正式比賽。 10公里 少年組 陸海 1:07.05 亞軍 夏凱宥 1:08.07 季軍 何承瞾 1:16.07 第7名 戴永謙 1:16.44…
2023年7月2日星期日,毅行教室越野跑訓練班操練在雨水中進行,給大家機會熟習天雨路況,就算在比賽中遇到也可以輕鬆面對。 毅行教室越野跑訓練班操練路線: 路線: 屯門九徑山一圈 距離: 5公里 爬升: 500米 圈數: 按能力完成