由2023年5月開始逢星期二晚，毅行教室將會在沙田小瀝源路遊樂場，舉行青訓跑步訓練班，第一期現正公開招生。由於名額有限，所有報名人士均須接受跑步測試，經篩選後方能參與七課正式訓練。
名額：10人
年齡：8-15歲
費用：全免
地點：小瀝源路遊樂場
測試日期：2023年5月9日
測試時間：7:00-8:30pm
*獲挑選者方能參加訓練
入選名額：將會招收10位新學員進入正式訓練。
小瀝源路遊樂場
7:00-8:30pm
請填妥下列表格：
今日訓練地點在西貢區，經過上次極具挑戰性的大嶼山M&M訓練後，今課就讓大家稍緩一下，路線沿途有多個樹蔭和水位，令各位可以降溫避免中暑。雖然今課的路線對上次是簡單一些的，但我們也要面對太陽的挑戰，相信大家近期多課的「烈陽神功」後耐熱能力已經大大提升。 而起步前選出班長，精英運動員學習一下做教練，如何同隊員講解行山技巧，學以致用。最後大家順利完成訓練，亦都達到訓練前所講的每組要求，各位繼續努力。 活動照片：
香港，2025年3月22日 – 由毅行教室主辦的「聯校毅力行 2025」越野跑比賽已於3月22日（星期六）在大埔林村順利完成。本次活動獲鵬程慈善基金贊助，並得到大埔民政事務處、新界校長會及大埔區中學校長會大力支持，旨在推廣青少年恒常運動及正向思維。 毅行教室慈善基金創辦人陳國強（KK Sir）表示：「六年前，我們開始向青少年推廣越野跑。許多學員從7至8歲起參與訓練，由毫無運動基礎，到如今能在5至6分鐘內完成1公里山路，進步令人鼓舞。無論晴雨，我們的訓練從未間斷，旨在培養學員自信與永不放棄的精神。感謝各支持機構讓活動得以順利舉行。」 毅行教室慈善基金創辦人陳國強（KK Sir）祝願所有跑手可以享受當天活動，領會到毅力和恒心的重要，使其日後人生有莫大幫助。 KK Sir 更指出，「聯校毅力行」不只是一次性，而是希望可以持續舉行下去。 今次我們不少參賽學校都來自大埔區，我期望下次可以有來自18區的學生一同在賽道上競技，一起感受這項活動魅力，共同培養學生們的毅力與堅韌精神 。」 活動詳情 本會首次舉辦「聯校毅力行」，吸引本港15所學校及毅行教室青訓學員、家長隊參與，超過280名初、高中學生將投入比賽。參賽者均經學校推薦與選拔，具備基本越野跑知識與訓練經驗。比賽分為初中組（4公里，攀升202米）及高中組（6公里，攀升330米），設男子、女子個人賽，以及男子、女子及混合隊際賽。…
4月29日，毅行教室 青少年越野跑 班開始日常練習，當天課程是以石屎路段及短距離訓練為主。青少年學員們不一會就完成整套課程，再大夥去公園遊玩。課程即使艱苦，但只要加入適量調節及輕鬆手法，則有助小朋友們加強體能，更可建立情誼。 青少年越野跑 訓練班 日常練習情況 了解更多： 關注我們的 Facebook 和 Instagram 聯絡我們 Email: [email protected]