毅行教室長者金齡班詳情： ????️ 活動日期：2023年7月26日(三） ⏰ 活動時間：08:30至12:30 ????????♀️ 活動對象：60歲以上70歲以下人仕 ???? 集合地點：大帽山扶輪公園停車場 ???????????????? 活動形式：分小組進行 ????…
2023年7月2日星期日，毅行教室越野跑訓練班操練在雨水中進行，給大家機會熟習天雨路況，就算在比賽中遇到也可以輕鬆面對。 毅行教室越野跑訓練班操練路線： 路線: 屯門九徑山一圈 距離: 5公里 爬升: 500米 圈數: 按能力完成
毅行教室慈善基金欣然宣布，委任陳樹恩成為本會幹事，同時晉升徐匯宗成為本會幹事。兩者由本日（2023年7月1日）起生效。 陳樹恩擁有澳洲維多利亞大學運動管理文學碩士學位，具有多年豐富運動管理工作經驗，曾在香港著名學校任職行政管理人員以及在香港游泳會擔任教練和項目經理。 徐匯宗在 2022年入職本會成為項目經理，負責營運日常跑步和越野跑訓練項目和籌辦年度越野跑比賽：「黃金百里」。 董事會深信兩位之專業知識可以持繼促進本會發展，為年輕學員和其他社會受眾帶來更優質服務。 毅行教室慈善基金 2023年7月1日
毅行教室慈善基金正式公布「 越野跑運動員能力標準 」評估系統，旨在為越野跑運動建立一套客觀的評核運動員能力標準。這套「越野跑運動員能力標準」，是經過基金主席KK陳國強以及毅行教室團隊，多次研討和實地試驗，最終確立一套評估標準，適用於不同年齡的運動員。 陳國強表示:「這套『越野跑運動員能力標準』的推出，是為了解決目前越野跑運動中普遍存在的主觀評價問題，並為運動員提供一個公平、公正、公開的競爭環境。」此外，標準還將有助於越野跑運動在香港的普及和可持續發展。 毅行教室慈善基金希望，這套「越野跑運動員能力標準」能在未來的教學及比賽中獲得廣泛的採用，讓越來越多的人能夠享受到越野跑樂趣和挑戰，並在比賽中取得好成績。 越野跑運動員能力標準詳細資料：
2023年6月25日，毅行教室常規練習。即使今天天氣不穩定，不時有驟雨，但也無損學員們的心情和毅力。 越野跑路線： 路線: 企嶺下-麥徑-針山頂-返回城門 距離: 31.6km
2023年6月17日，毅行教室青少年越野訓練班學員們照常在山上練習。然後移師到沙田大會堂門外有蓋地方進行考核。最後成績如下： 黃章學員 莊澤朗、張正、江子嵐、陸溍、何庭曌、譚孝柔、譚順勤、雷瞬豪、陸海、黎浩宇 最佳進步獎 夏凱靖、郭峰修、江子靖、伍諾言、鄭雋樂、夏凱宥、葉康琳、戴永謙 獲得青訓綠衫 譚孝柔、張正、譚順勤、黎浩宇、江子嵐、陸溍 青訓晉級升精英運動員計劃 莊澤朗、周栢朗、雷瞬豪、陸海 昆蟲專家 鄭雋皓
毅行教室慈善基金今天推出全新藍橙配色「毅行教室教練」制服。只提供符合以下條件人士穿著: 已考取「星級越野跑教練 - 銅章」 已完成50小時實習時數 通過 TTR 成員及 KK 技能評核 現時已有十多人獲得「毅行教室教練」制服資格，我們現正籌備一系列公開課程，讓公眾考取「毅行教室越野跑證書計劃」不同級別獎章。
雖然星期日有雨，但對操練反而是好事，因為可以降降溫。除了大班操練，KK sir更與幾名精英運動員/青訓學員進行特訓。 練習路線：北潭凹 - 赤徑 - 鹿湖郊遊徑 - 北潭凹 每圈距離：10km 每圈爬升：500m+ *第一圈順走、第二圈逆走、第三圈順走
