Tag: 越野跑

毅行教室慈善基金創辦人陳國強 KK sir 以69 小時43 分「生還者」完成2023 年香港四徑越野跑挑戰賽 (HK4TUC)

毅行教室慈善基金創辦人陳國強 KK sir 以69 小時43 分「生還者」完成2023 年香港四徑越野跑挑戰賽 (HK4TUC)

2023年1月24日,毅行教室創辦人陳國強 KK sir 完成了香港四徑挑戰賽 (HK4TUC)。他以62歲之齡,總計69小時43分完成 298 公里,以生還者 (survivor) 完成今屆賽事。 他也是「香港四徑」比賽中最年長走完四徑的參加者。 完成比賽後,KK 感謝毅行教室上上下下成員的支持和鼓勵,更寄語所有人不要被年齡限制,心態不要和年齡掛勾。…

感謝 2XU 贊助運動裝備給予青訓計劃小學員

感謝 2XU 贊助運動裝備給予青訓計劃小學員

2023年1月14日,青少年越野跑訓練班開課。本會感謝運動用品品牌 2XU HK 贊助今年青少年學員衣著和裝備。    

2022 Golden 100 黃金百里越野比賽順利完成

2022 Golden 100 黃金百里越野比賽順利完成

毅行教室慈善基金主辦,2022 香港黃金百里 Golden 100 HONG KONG 45公里實體賽,12月24日於城門水塘起步。因應疫情,賽事規模縮減,但仍吸引超過300名跑手參加。男子冠軍由菲律賓跑手 “Stingray” John Ray Onifa 以4小時39分01秒奪得;女子冠軍則是港將張敏怡,時間為5小時41分51秒。…

毅行教室越野跑證書計劃 – 參加者名單 (2023年更新)

毅行教室越野跑證書計劃 – 參加者名單 (2023年更新)

恭喜以下學員,完成毅行教室越野跑證書計劃,獲得銅章資格。  參加者須要下列要求: 年齡滿 18歲或以上,持有香港身份證或若曾連續三年參與由毅行教室舉辦之越野訓練課程,年齡限制最低可降至 15歲。 提供 7小時內完成30km或以上越野賽道的相關證明(gpx/strava紀錄) 。 持有有效香港特別行政區政府認可之急救證書。 通過銅章考核的學員名單: 日期 參加者姓名…

🌱 毅行教室青少年越野班(第四屆)現正招生,接受青少年報名,費用全免

🌱 毅行教室青少年越野班(第四屆)現正招生,接受青少年報名,費用全免

課程額滿,多謝各位支持! ✅ 課程目標: 從小培養小朋友對越野跑興趣培養小朋友的個人品格增加小朋友的山野安全意識增強小朋友體能、耐力、專注力、紀律和自信心發掘有潛質的小朋友,並安排更進一步的訓練 https://youtu.be/ONhdKOwWAdY 受眾:  7-17歲,在香港居住的小朋友和年青人 師資:  毅行教室創辦人陳國強 KK Chan 一眾毅行教室學員及…

毅行教室慈善跑步、越野跑課程和活動回顧 2022

毅行教室慈善跑步、越野跑課程和活動回顧 2022

毅行教室慈善基金定期會和不同坊間社會團體和非政府組織等合作舉辦慈善義務少年跑步訓練班。我們希望社會不同階層都能享受到運動帶來的樂趣和好處,教育他們正確的技巧和人生觀,同時能夠培育新一代的運動員。

KK 的171公里 UTMB 賽後感受,給希望完成 UTMB 賽事的選手的練習建議

KK 的171公里 UTMB 賽後感受,給希望完成 UTMB 賽事的選手的練習建議

KK 完成171公里 UTMB 賽事感想和給參賽者的練習建議

TTR毅行教室2022 – 金齡行山越野跑班開始招生

TTR毅行教室2022 – 金齡行山越野跑班開始招生

2022年度金齡越野跑班又開班啦 !歡迎各位同KK SIR 一樣都是「登六」的老友記參加!一同行山,一同鍛鍊身心! 課程資料:  活動日期:2022年6月29日(三) 活動時間:08:30至12:30 活動對象:60歲至70歲老友記 集合地點:水泉澳女童軍總會 活動形式:分小組進行 活動費用:全免 報名時間:2022年6月20日(一)10:00接受報名 毅行教室長者金齡行山越野跑班 報名方法: 填妥表格: https://forms.gle/UveUyvzAbePC71C76致電報名: 6836 8300 。  名額有限,先到先得。歡迎各位老友記叫埋朋友一齊參加!…

毅行教室少年越野跑訓練計劃

毅行教室少年越野跑訓練計劃

2022年6月11日,毅行教室少年越野跑訓練計劃。當天早上下了一場傾盆大雨,不少家長都關注上山安全,更有社區中心決定取消行山活動。毅行教室的一貫宗旨,是在可行的情況下,盡量堅持上山訓練,因為你永遠不能預計,長距離比賽時的天氣及環境。今日教室需要照顧十多位小朋友上山,考量必然更多,我們六點觀察完天文台預測,再憑自身經驗,決定維持課堂,最終亦能在好天氣下,全員順利完成。 一般小朋友活動,參與權都由成年人主宰,教室非常鼓勵家長們可以多放心,讓小朋友在難關中,得到更多磨練和困難,可以用平常心面對事物,這樣對行山及將來投身社會,都會有莫大裨益。 毅行教室少年越野跑訓練計劃 毅行教室少年越野跑訓練計劃 #路線1 學員:準備考取 #毅行教室越野跑證書計劃 黃章及綠章學員 路線:水泉澳-蝌蚪坪-獅子亭-慈雲山頂-觀坪路-獅子亭-回歸亭-獅紅古道-衛徑引水道-蝌蚪坪-水泉澳 總長度:14km #路線2 新學員…