Category: 種籽訓練班

毅行教室兒童越野跑訓練班招收在港居住,年紀由7-17歲,對跑步、行山、越野跑和戶外活動有興趣的小學員,男女不俱。

毅行教室青少年越野跑學員到法國受訓,出席UTMB 青少年系列賽

毅行教室青少年越野跑學員到法國受訓,出席UTMB 青少年系列賽

毅行教室慈善基金,今年度將會贊助6位青少年學員,8月到法國高原集訓兩星期,期間到山上訓練,亦會出戰UTMB系列賽事,吸收寶貴經驗。以下為6人出發名單及比賽項目: 學員名單: 莊澤朗 YCC (Cadets) 11km 葉康琳 YCC (Minimes) 4km 夏凱宥 Mini…

毅行教室青少年越野跑學員復活節休假,出海釣魚同樂日

毅行教室青少年越野跑學員復活節休假,出海釣魚同樂日

復活節假期一連四天, 年輕學員們暫時不用再上山訓練,可以先休息一下。 KK Sir 帶了一眾學員出海釣魚,傳授釣魚心得給小學員。同時也審視過去一周的黃金百里比賽過程,訂立下半年訓練目標。

成績公布,毅行教室青少年越野跑學員在黃金百里比賽取得良好成績

成績公布,毅行教室青少年越野跑學員在黃金百里比賽取得良好成績

2023年4月1日,黃金百里越野跑第一節系列賽在粉嶺鶴藪順利完成。當中有45名跑手參加了青少年8公里挑戰賽,比賽限於7-15歲的小朋友參加。本會亦派出了多名「毅行教室青少年越野跑訓練班」學員參與。當中不少更獲得良好成績。恭喜各位學員,希望你們繼續努力,挑戰自己,再創佳績。 黃金百里成績公布 男子全場第一: 莊澤朗 00:42:56全場第二: 周栢朗 00:46:55全場第三: 戴永謙 00:50:37 女子全場第一: 葉康琳 00:51:22全場第二:…

毅行教室第四屆少年越野班到粉嶺操練

毅行教室第四屆少年越野班到粉嶺操練

2023年3月25日,是毅行教室第四屆少年班三個月免費課程的最後一課。今天和所有小朋友成員操練於4月1日舉行之黃金百里少年賽8公里路線。 當天小朋友和家長同行第一個圈,先給小朋友認識路線。 第二次就由小朋友自己出發,感受比賽節奏。

30位青少年學員成功入選毅行教室跑步訓練班

30位青少年學員成功入選毅行教室跑步訓練班

2023年3月21日,毅行教室進行青少年跑步班選拔。當晚一共有30名年青學員成功入選跑步班,逢星期二晚上都會有跑步和體能訓練。

2023年3月11日,毅行教室少年越野班同學到鶴藪越野跑試路

2023年3月11日,毅行教室少年越野班同學到鶴藪越野跑試路

為迎接黃金百里2023年年度賽事系列,毅行教室教練團陪同少年越野跑訓練班的小學員,在2023年3月11日(星期六)到粉嶺鶴藪行山試路。小學員可以在運動和比賽中學習山野安全知識以及越野跑禮儀。

毅行教室少年越野跑訓練計劃

毅行教室少年越野跑訓練計劃

2022年6月11日,毅行教室少年越野跑訓練計劃。當天早上下了一場傾盆大雨,不少家長都關注上山安全,更有社區中心決定取消行山活動。毅行教室的一貫宗旨,是在可行的情況下,盡量堅持上山訓練,因為你永遠不能預計,長距離比賽時的天氣及環境。今日教室需要照顧十多位小朋友上山,考量必然更多,我們六點觀察完天文台預測,再憑自身經驗,決定維持課堂,最終亦能在好天氣下,全員順利完成。 一般小朋友活動,參與權都由成年人主宰,教室非常鼓勵家長們可以多放心,讓小朋友在難關中,得到更多磨練和困難,可以用平常心面對事物,這樣對行山及將來投身社會,都會有莫大裨益。 毅行教室少年越野跑訓練計劃 毅行教室少年越野跑訓練計劃 #路線1 學員:準備考取 #毅行教室越野跑證書計劃 黃章及綠章學員 路線:水泉澳-蝌蚪坪-獅子亭-慈雲山頂-觀坪路-獅子亭-回歸亭-獅紅古道-衛徑引水道-蝌蚪坪-水泉澳 總長度:14km #路線2 新學員…