2024年3月16日，是U16 青少年越野訓練班 2024 第一季的最後一節課，教練們帶領小朋友熟習下周日的 U16錦標賽路線，途中練習落山技術，KK sir 都大讚各位小朋友的落山技術大大提升!
2023年3月18日，毅行教室派出學員出戰 COROS 100 越野跑挑戰賽。 賽事由沙田出發，經過50公里山路抵達西貢北潭涌。 本會成員在比賽中皆能獲得佳績，其中由KK Sir 帶領的四人男子隊制在50公里比賽中榮獲冠軍。恭喜各位成員能夠做出自己理想的成績。 COROS 100 50公里賽事成績： 男子個人 Eric Leung： 06:36:47…
為鼓勵更多人參與越野跑運動， 毅行教室慈善基金每年3月都會舉辦免費訓練班，招募有志參加100公里毅行者人士。2024年度招生現已開始。毅行教室將會舉行一場免費講座及兩節越野實習課，參加者必須全數出席及經過考核錄取，方可參與2024年度毅行教室操練。 2024年度公開訓練班詳情如下： 2024年度毅行教室公眾訓練班 毅行教室2024年公眾訓練班現正招生 2024年度毅行教室公開訓練班講座詳情: 目標：參加2024年樂施會毅行者人士 講座日期：2024年3月6日 （星期三） 時間：19:00 - 21:00 講座地點：灣仔溫莎公爵社會服務大廈 活動名額： 300人。活動必須報名，名額先報先得。…
試吓換個方式：唔洗急，慢慢「移」吓「移」吓，不知不覺就跑完！ 咪以為跑步一定要追速度？其實用最舒服嘅「超慢跑」節奏，輕鬆走，一樣可以幫大腦「移神」醒腦！ 完全冇壓力！唔洗同人比！就算你係零運動基礎，都可以跟著節奏越跑越遠，一步步解鎖你人生第一個 10K！ 【宜晨跑．移神跑】晨早跑步行動（一期 4 堂） 專為想試晨跑又怕辛苦嘅你而設，用零負擔嘅超慢跑，陪你輕鬆養成終身運動習慣。 教練：KK Sir 主導 對象：零基礎、想開始運動嘅你 目標：由零開始，循序漸進完成 10K 日期：29/9、6/10、20/10、27/10（逢星期二）…