2023年3月12日,毅行教室免費訓練班正式開展。第一課在大帽山舉行,當天一行百多人由大帽山郊野公園遊客中心出發前往妙高台、四方山一帶練習腳感。即使未必所有學員都能夠晉身下一環節,亦希望通過免費課程令更多人了解行山和準備毅行的知識。
2023年毅行教室免費訓練班第一節
2023年毅行教室免費訓練班第一節,KK 向大家講解課程。
一行百多人前往大帽山
毅行教室第一節課程,訓練腳感。
2022年5月29日毅行教室2022第二課免費訓練班,路線:大欖四排石山,成人學員須要走兩圈,共22公里;青訓學員走一圈,共11公里。
2023年7月11日,毅行教室精英運動員及預備班跑步班,所有小學員需要由沙田小瀝源遊樂場跑步至馬料水孖橋。完成後見到好靚嘅日落餘暉,慶賀所有小學員都能順利完成。
Encore!Encore!大家都話「唔捨得停」,所以我哋決定再開新一期~ 報名連結:https://forms.gle/5BQNc2nJJhVX2g6T8 誠邀新朋友加入,一齊動起來、笑起來、傾下心事,輕鬆做運動! 活動內容:越野跑+路跑+有氧訓練+驚喜小活動 輕輕鬆鬆四個鐘,減壓又舒心。 最新安排 課程日期:5月13、20、27日 & 6月3日(共四堂) 時間:逢星期三早上 8:30–12:30 班別:全女班!教練都係女性,氛圍好自在,無壓力~ 費用 * 想試堂?第一堂單報只需…