近期天氣不論早上還是晚上,也是感到炎熱,所以訓練當中教練們也會多加留意學員的身體狀況,從而安排合適的訓練。在這段時間裏,大家也都相當努力完成訓練,部份組的學員也都有一個相當大的進步,不論能力、時間、心態 都有顯著的提升,教練就獎勵他們到麥當勞食雪糕。
2024年3月16日,是U16 青少年越野訓練班 2024 第一季的最後一節課,教練們帶領小朋友熟習下周日的 U16錦標賽路線,途中練習落山技術,KK sir 都大讚各位小朋友的落山技術大大提升!
日期:04.11..2025(星期二) 氣溫:22-26°C 濕度:58% 每隔一段時間,我哋教練都有啲新意思,我們會拼合組別練習,互相鼓勵、互相「激勵」!! 今天兩隊合練,氣氛熱烈,隊員你追我趕,跑出不少新火花! 大家都投入其中,不但提升了節奏感和鬥志,有些同學更突破自己,創下PB(個人最佳成績),皆大歡喜!
毅行教室招收新生,逢星期二晚路跑訓練,學習越野跑前,先打好根基。 毅行教室 2024 年第二季 U16 青少年跑步體驗班現正招生 2024年度 毅行教室 U16 跑步訓練班詳情: 2024年一月,毅行教室 U16 青少年越野跑訓練班開始,之前在沙田貓仔山一帶舉行。 參加資格: 8-15歲…