又到一年一度，毅行教室招生時間! 今年U16班越野班，我哋會喺10月舉行測試日，如希望趣小朋友加入教室嘅青少年訓練，就唔好錯過! 課程專為7至16歲、在香港居住的青少年設計，費用全免。課程目標是培養孩子對越野跑的興趣，增強山野安全意識，同時提升體能、專注力、紀律與自信心。 毅行教室創辦人陳國強 KK Chan 監督，毅行教室學員、青訓學員、精英運動員及Cosmoboys成員，將負責擔任課程教練， 選拔日: 13-10-2024 星期日時間：09:00-13:00 *請提早30分鐘到達點名，逾時不候集合地點：北潭涌小食亭按金: $100 (出席完成後發還) 即時報名 注意事項…
路線：一圈約10KM，1200M+ 。今天早上，我們在港島區集合，今課進行這條路線斜度1 比 1，還加上炎熱的天氣，對大家體能與意志來了個「下馬威」！ 大家迎熱而上，相信經過這一課的洗禮，每位上山的能力、抗熱的耐力都受到考驗，為接下來的毅行團隊操練做好準備！ 接下來的三課訓練內容將更為緊湊，挑戰難度更高，延續第一階段對速度、技巧與穩定性的要求，更將全面考驗大家的體能與毅力！ 這次選拔名額無上下限，每位選手都有機會，期待大家全力以赴，不斷突破！
為鼓勵更多人參與越野跑運動， 毅行教室 每年3月都會舉辦免費訓練班，招募有志參加100公里毅行者人士。今年，毅行教室將會舉行一場免費講座及兩節越野實習課，參加者必須全數出席及經過考核錄取，方可參與2023年度毅行教室操練。公開訓練班詳情如下： 2023年度 毅行教室 公眾訓練班 目標：參加2023年樂施會毅行者人士 講座日期：2023年3月7日，星期二 (7:30-9 pm) 講座地點：深水埔街坊福利會 (深水埗汝州街88號) 毅行教室 2023年度越野訓練班日期????： 第一課山上訓練：3月12日（周日），地點容後公開…