日期:15.11.2025 (星期六) 氣溫:22-27 °C 濕度:57% 各式其色 本週六的越野訓練,我們以「十二生肖路線」作為熱身起點,隨後轉上大美篤水壩進行分組練習。整體路線設計路況豐富多變,絶對配合我們分組不同程度鍛練,讓種籽隊員挑戰自我、提升實力! 訓練路線簡介: • 首先進行一次「十二生肖路線」熱身,熟習地形! • 接着轉上大美篤水壩環圈,每圈約1.5公里,爬升超過90米,風景優美,挑戰十足! 分組測試安排(教練根據當日試路表現及個人狀況細細分組): • 第一組(進階版):完成5圈…
2024年2月6日 - 毅行教室感謝有心人士在新年前夕前來本會會址,捐贈越野跑鞋和其他運動裝備。我們將會把以上物資,轉贈予社會上有需要的人士。在此祝願捐贈者和受贈者在新一年,龍精虎猛,身體健康,步步高陞。 如熱心人士欲捐贈物資予有需要人士, 可以聯絡本會,我們將有專員安排事宜。謝謝。
毅行教室慈善基金主辦,2022 香港黃金百里 Golden 100 HONG KONG 45公里實體賽,12月24日於城門水塘起步。因應疫情,賽事規模縮減,但仍吸引超過300名跑手參加。男子冠軍由菲律賓跑手 “Stingray” John Ray Onifa 以4小時39分01秒奪得;女子冠軍則是港將張敏怡,時間為5小時41分51秒。 「香港黃金百里」創辦人KK Sir 陳國強,感謝所有參與選手及工作人員:「能夠在疫情之中舉行一場實體越野賽,並有幾百人參加,有賴大家的支持與參與。而且天公造美,有利選手發揮好表現,令比賽得以順利完成。」…