【中女移動】已經嚟到第7期啦～
從「出門口要掙扎」到「挑戰自己 準備出賽」！
由最初的猶豫，到今日大家跑得自在又有自信，仲挑戰自己，準備參加 #2026 TTR 越野童樂慈善賽 ！
第7期目標開始安排大家為 「2026 TTR 越野童樂慈善賽」 做準備，加強體能，輕鬆上手。
活動內容* 越野跑｜路跑｜有氧訓練｜驚喜小活動｜傾計打卡
最新安排* 日期：9月9、16、23 & 30日（共四堂）
* 時間：星期三早上 8:30–12:30
* 全女班，女性教練，氛圍自在無壓力
費用
名額有限，額滿即止 送神秘小禮物 
毅行教室 越野跑訓練班 2023 第三課實況。 4月30日，本會去到香港島，練習不同路況。今日路線由大潭出發，走上金督馳馬徑及港島徑，當中結合石屎路及一般山野泥路，可練習不同越野技巧。不久後， 2023年入學同學即將面臨大考，確認是否能夠入選。 毅行教室 越野跑訓練班 資料： 日期： 2023年4月30日 （日） 地點：香港島 路線：大潭雅柏苑-金督馳馬徑-黄泥涌峽徑-港島徑-渣甸山-畢拿山-大風坳-柏架山道-小馬山-渣甸山-港島徑-大潭水塘道-雅柏苑 距離：…
我們在沙田區集合，今課的訓練會較為輕鬆，因天氣炎熱，讓學員可以放慢腳步欣賞大自然之美。行走期間路過一些水位，讓大家可以淋下水降溫，回程期間教練和大家玩一個小距離比賽，途中大家像忘記了炎熱的感覺，只是開心地去完成。最後所有成員皆安全回到集合點解散。 當天活動照片：
天氣轉熱，但是毅行教室青少年越野跑訓練班仍是要繼續。 2023年5月13日，一眾小學員去到大帽山走一圈，完成距離為 8公里。完成練習後，有大哥哥峻程特別請食蓮姐燒賣及腸仔，個個都好開心！ 毅行教室 2023 青少年越野訓練班 圖集：