毅行團隊選拔實習的第三課已順利完成,這也代表我們來到了選拔的關鍵時刻! 在過去的訓練中,我們見證了大家的努力與投入,無論最終能否進入第二部份的選拔,都記得 毅行之路不是短暫,而是長遠的堅持——「長跑長有,無傷無痛」,繼續前行! 選拔訓練過程: 三堂公開課堂:涵蓋體能提升與實戰技巧,進階鍛鍊毅行能力! 進階挑戰:成功通過第一部分選拔的隊員,將迎來更深入的越野訓練! 通過考核:若能順利完成第二部份的挑戰,將正式加入我們的教室操練團隊! 第一節公開課 日期: 2025年4月6日 地點:新界西 內容重點: 越野技術深度體驗,挑戰上坡與下斜技巧; 學習調整呼吸節奏,提高耐力與穩定性; 團隊協作,磨練意志,打造更強戰鬥力!…
📸 無論有冇獎,都要有靚相!《衝線篇》🏃♀🏃♂ 比賽唔一定要攞獎,但一定要有張靚相留念!衝線一刻、山頂一笑、汗水閃光、隊友合照,每一張都值得收藏。 💛 📅 日期:28.09.2025 🌡 氣溫:28-32°C 💧濕度:80% 活動相片: 【更多精彩回顧】🌿 〽 活動回顧:https://www.facebook.com/share/p/19fW9GanLd/ 📸|點名集隊篇:https://www.facebook.com/share/p/19fW9GanLd/ 📸|出發篇🚩: https://www.facebook.com/share/p/19d1dwS3Ah/…
2025年起,我們的參賽範圍進一步拓展。除了精英運動員,青訓及預備組學員也迎來了走出國門、參與海外比賽的寶貴機會。只要在平時的訓練中,得到教練的良好評價,就有可能獲得這份難得的機遇。 每個季度,參與訓練的學員都會收到詳細的每堂學習報告,這離不開每位教練的悉心撰寫。通過這些報告,小朋友們能從多個方面發現自己的不足並加以改善,而當他們在品德行為方面也表現出色時,海外參賽的大門就會為他們敞開。 2025廣州龍洞越野跑 2025廣州龍洞越野跑 廣州龍洞越野跑 2025 我們主要參與兩個極具意義的組別:11公里的個人組和親子組,其中包括5名男生、4名女生和與義工教練組成的8對親子隊伍。 推廣越野跑:人人皆可參與 小朋友們接觸每項運動,都需要一個認識和逐步進步的過程,不可能一步就達到高水平。我們的基金會一直致力於推廣越野跑運動,我們堅信,參與和成長比單純締造頂尖運動員更為重要。推廣工作要從細微之處著手,從每一個熱愛運動的孩子開始。只要孩子們在不斷努力、不斷改善,就是成功。 成績公布: 恭喜所有毅行教室成員成功順利完成賽事!🥳 值得大大讚賞和熱烈慶祝!💪期待未來的每一次挑戰,大家都能繼續發光發熱,再創佳績!🎉 🌟男女子(11-65歲) 11K 500m+…