少年越野跑 | 毅行教室慈善基金

14/05/2023

毅行教室青少年越野跑訓練班 2023 日常練習

天氣轉熱，但是毅行教室青少年越野跑訓練班仍是要繼續。 2023年5月13日，一眾小學員去到大帽山走一圈，完成距離為 8公里。完成練習後，有大哥哥峻程特別請食蓮姐燒賣及腸仔，個個都好開心！毅行教室 2023 青少年越野訓練班圖集：

10/05/2023

毅行教室青少年越野訓練班晚間跑步練習

除了練習體能，本會會安排不同訓練崗位予毅行教室青少年越野跑班的小學員，使他們在不同環境學習如何成為出色運動員。每逢星期二晚跑步班，會加入領袖訓練元素，年長的學員會擔當組長，去點名和計時。 8 歲凱靖負責點名，計時就由精英運動員計劃的康琳負責，分工合作。圖集：

30/04/2023

毅行教室青少年越野跑練訓班四月日常訓練

4月29日，毅行教室青少年越野跑班開始日常練習，當天課程是以石屎路段及短距離訓練為主。青少年學員們不一會就完成整套課程，再大夥去公園遊玩。課程即使艱苦，但只要加入適量調節及輕鬆手法，則有助小朋友們加強體能，更可建立情誼。青少年越野跑訓練班日常練習情況了解更多：關注我們的 Facebook 和 Instagram 聯絡我們…

26/04/2023

青訓學員員莊澤朗參加「香港山路錦標賽」青年組別體驗組跑入首十名

2023年4月23日，本會青訓學員莊澤朗參加由香港田徑總會主辦的「香港山路錦標賽2023」青年組別體驗組，成功跑入前十名位置。鄭同學以1小時10分32秒，完成長度9.8公里的賽事，在青少年體驗組中成功跑進頭十名名次。

20/04/2023

由2023年5月開始逢星期二晚，毅行教室將會在沙田小瀝源路遊樂場，舉行青訓跑步訓練班，第一期現正公開招生。由於名額有限，所有報名人士均須接受跑步測試，經篩選後方能參與七課正式訓練。過往訓練情況：青訓跑步班 2023第一期資料：名額：10人年齡：8-15歲費用：全免地點：小瀝源路遊樂場測試日期：2023年5月9日測試時間：7:00-8:30pm*獲挑選者方能參加訓練入選名額：將會招收10位新學員進入正式訓練。正式上課日期：逢星期二晚上 5月16、23、30日 6月6、13、20、27日上課地點：…