毅行教室 | 女士專屬運動活動第五期
平日太忙，冇時間運動？
我哋幫你留返「Me Time」，四個鐘眨眼就過，輕鬆減壓。
一個人跑步好孤單？
有班姐妹陪你笑住跑，互相打氣，唔怕放棄。
擔心自己唔夠 fit？
無需運動經驗，大家都係輕鬆玩，無壓力。
想打開個新圈子？
全女班，傾偈、享受大自然、打打咭，出出汗！
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2023年7月9日，毅行教室越野訓練班第十一節開展， 烈日當空底下所有學員都能夠按自己能力和時間完成！ 毅行教室越野訓練班路線： 路線: 碗窯 - 鉛礦坳 - 四方亭 - 萬德苑 - 四方亭 - 波頂…
復活節假期一連四天， 年輕學員們暫時不用再上山訓練，可以先休息一下。 KK Sir 帶了一眾學員出海釣魚，傳授釣魚心得給小學員。同時也審視過去一周的黃金百里比賽過程，訂立下半年訓練目標。
近日天氣反覆轉換，時陽光普照，時傾盆大雨，但我們訓練也是如常，今晚小學員們就遇上大雨，但大家也沒有想放棄不練習的想法。反而繼續積極面對，調整心態積極參與訓練當中，值得讚許，學員們繼續努力，加油！