路線：一圈約10KM，1200M+ 。今天早上，我們在港島區集合，今課進行這條路線斜度1 比 1，還加上炎熱的天氣，對大家體能與意志來了個「下馬威」！
大家迎熱而上，相信經過這一課的洗禮，每位上山的能力、抗熱的耐力都受到考驗，為接下來的毅行團隊操練做好準備！
接下來的三課訓練內容將更為緊湊，挑戰難度更高，延續第一階段對速度、技巧與穩定性的要求，更將全面考驗大家的體能與毅力！
這次選拔名額無上下限，每位選手都有機會，期待大家全力以赴，不斷突破！
2024年2月29日，毅行教室慈善基金出席樂施毅行者2023頒奬典禮。本會成員在2023年樂施毅行者成績有目共見，成績婓然。在此感謝所有成員努力拚出佳績，來年繼續努力，支持慈善公益。 2023年樂施毅行者奬項： 全場總冠軍 (8001) 男子隊全埸第一 社團全場第一 全場第九名 (8002）
日期：02.11.2025 (星期日） 氣溫：23-27°C 濕度：59% 今朝我哋喺新界集合，進行一課輕鬆調整身心嘅訓練～不用追時間，不會拼速度，純粹享受腳步、呼吸同陽光 大家都輕鬆完成，狀態慢慢回來啦，正！ 下星期將會進行最後一課長課訓練，到時候大家加把勁，為毅行加油！ 同時，我哋亦要特別感謝富途證券第二年持續贊助與支持我們毅行教室 。這份支持對我哋教室有莫大鼓舞，更為青少年越野訓練的推廣增添深遠意義。
小小步伐，大大未來！ 為小小種籽幼兒度身打造的路跑旅程來了！ 課程內容： 日期：2025年第二季 4月至 6月 4月15，29日5月3，13，20，27日6月3，10，17，24日 時間： 4:30-6:00pm 地點：小瀝源路遊樂場——寬敞安全的跑道，周邊綠樹成蔭！ 特色：小班制訓練，每周固定星期二，讓寶貝養成規律運動好習慣！ 本會過往兒童跑步班回顧： 毅行教室精英運動員及預備班跑步班練習 毅行教室青訓跑步訓練班 毅行教室青少年暑期活動 | 三日兩夜訓練營 加入我們！…