大澳佛教筏可紀念中學惲福龍校長的真實見證 近年來,我有感香港學生面對沉重的學業壓力,自殺問題日益嚴重。作為學校領導層,我和范榮臻主任與林峰主任開始構思透過毅行者活動,讓學生都動起來,培養學生的抗壓能力,提升身心健康。 本來在校內懶洋洋、態度敷衍及缺乏學習動力的學生,也因為毅行者和行山熱潮而變得好動活躍起來。 一來見到學生們學習態度有明顯改變,二來在成績和入大學率也有提升。最令我感動的是,學校那些原本不願參與運動的學生都動起來,學生態度的轉變,筏可中學體育部同事及范Sir功不可沒。我們因此希望,能將這份愛和精神延伸至更多學校,惠及更多學生。 隨著活動成效的顯現,我們決定將活動恒常化、把這份愛和精神延伸至更多學校,惠及更多學生,特別是大灣區內學業壓力大的學生群體。 即使在疫情期間,我們和「Trail Me」App 合作,以 Trail Me 應用程式讓學生可以自行完成毅行活動,避免因疫情限制而中斷活動。這一方案吸引了數十間學校參與。然而由於疫情持續,部分學校未能按計劃完成。此刻,「學界毅行」的概念已然漸漸形成。 大澳佛教筏可紀念中學惲福龍校長和學生們一起訓練毅行者 就在2024年樂施會四十周年會慶期間,該會總幹事曾問我可否組織學生隊伍參加毅行活動,並以四十公里為挑戰目標。 經討論後賽會發現有兩大問題:首先,按照教育則例,學界的戶外活動不建議超過二十公里(可能不適合高中普遍學生的體適能);其次,經我校體育老師范 Sir…
2023年5月20日, 毅行教室 Cosmoboys 兩支隊伍完成韓國毅行者!以下是兩隊伍的成績: Cosmoboys 1 完成時間:14:34.14成員:Joseph , Matt , 翁, Elvis名次:全場第二 Cosmoboys 2 完成時間:14:57.59成員:KK,…
📅 日期:18.11..2025(星期二)🌡 氣溫:15-23°C 💧濕度:58% 天氣突然轉涼,空氣清爽,正是測試各位學員體能與進度的好時機。 今次訓練以實戰形式進行,觀察大家在冷風中能否保持節奏、穩定呼吸與堅持到底的能力。從起步到衝線,每一步都見證着大家的努力與成長。 🤩🤩 小小隊員組今日進行了「M字型」路線練,大家都好奇點解要咁跑? 🤭🤭 大家今晚表現都非常投入,期待下次再見到大家更進一步的表現💪🍂 🌬️【天氣提醒|請注意保暖】請大家記得添衣保暖,尤其活動前後注意身體狀況,避免著涼。🫶🏻