2023年3月7日,本會假深水埔街坊福利會小學舉行「2023年度免費毅行操練大班講座」,吸引超過150名公眾人士出席。當晚活動KK Sir 和一眾毅行教室的師兄師姐也分享以下資訊: 毅行者基本訓練要點、上山下山的基礎技巧、保健護理,處理筋腱繃緊,觀眾反應熱烈。
4月29日,毅行教室 青少年越野跑 班開始日常練習,當天課程是以石屎路段及短距離訓練為主。青少年學員們不一會就完成整套課程,再大夥去公園遊玩。課程即使艱苦,但只要加入適量調節及輕鬆手法,則有助小朋友們加強體能,更可建立情誼。 青少年越野跑 訓練班 日常練習情況 了解更多: 關注我們的 Facebook 和 Instagram 聯絡我們 Email: [email protected]
本會欣然宣布,越野跑實力選手、毅行教室資深成員兼 Cosmoboys成員陳麗琼(Cat)正式加入我們的團隊,擔任活動助理及全職教練。她的加入將為本會在越野跑培訓與活動組織方面注入新的活力與動力。 毅行教室資深成員兼 Cosmoboys成員陳麗琼(Cat)擔任本會之活動助理及全職教練 Cat 是越野跑領域的佼佼者,憑藉出色的體能與堅韌的毅力,她在長距離越野賽事中屢創佳績,展現了卓越的競技實力。2024年,她在泰國UTMB 100K組別比賽中勇奪冠軍,成為賽事的焦點;2023年,她在韓國毅行者賽事中表現亮眼,不僅作為混合隊際冠軍成員,更以14:57的全場最佳完成時間榮獲全場季軍。此外,她在香港毅行者賽事中也以15:41的優異成績完賽,並憑藉出色表現晉升為Cosmoboys成員,在各大賽事中留下了令人印象深刻的足跡。 Cat 作風謙遜低調,但實力卻不容小覷。本會主席陳國強先生曾公開讚揚她在賽事中的卓越表現,稱她總能在關鍵時刻脫穎而出,充分展現了其能力與堅韌。 Cat 將會在新崗位上發揮其豐富的比賽經驗與專業知識,協助建設教練團隊,致力於培養越野跑新力軍。同時,她會協助本會推廣越野跑運動,讓更多不同年齡層的人士參與其中,感受這項運動的魅力。 我們期待在她的支持下,進一步提升越野跑培訓水平,普及越野跑運動,實踐毅行教室慈善基金之宗旨:「恒健行善」,為社會帶來更多正能量。
2023年12月8 -10日, 毅行教室慈善基金派出了多位成員,出戰 UTMB 系列賽泰國清邁分站賽事。 以下是本會成員的成績公佈。 Rajapruek 10 賽事 毅行教室青訓選手出戰10公里賽事 名字完成時間M 13-19 組別名次Wong Hiu Fung59:178Tai…