2024年1月13日，毅行教室 U16 青少年越野跑訓練班正式開操，首堂在沙田貓仔山一帶舉行， 課堂內容是要學習行山基本禮儀及注意事項。本會創辦人KK Sir 和一眾資深教練向新手們示範基本行山技巧和上下山的知識。
2023年8月26日，毅行教室越野跑教練培訓班戶外實習課，所有學員都會大帽山集合。今堂學習目的要所有準教練要學習如何指引學員在不同路況上下山：包括上落石梯、斜路等。最後所有學員到達妙高台練習腳感及上落斜路技巧。 有關毅行教室越野跑教練計劃。 20230826 - 毅行教室越野跑教練培訓班大帽山實習課 20230826 - 毅行教室越野跑教練培訓班大帽山實習課 20230826 - 毅行教室越野跑教練培訓班大帽山實習課
📅 日期：03.12.2025 (星期三） 🌡 氣溫：16-21°C 💧濕度：62.5% 大家高高興興😊咁出發，一路傾吓計、聊聊天🗣，天南地北什麼都講。之後再一齊跑一跑，郁一郁，出出汗，「中女移動」就係咁簡單：動動、笑笑、放鬆～完全無壓力，輕輕鬆鬆享受過程。唔需要做運動鐵人，亦唔需要變身健身達人。 三個鐘頭嘅「中女移動」，就係咁輕鬆走、輕鬆笑、輕鬆減壓，俾身心都好好充電🔋！ 傾到運動目標，順應大家嘅心意，下一課開始就會滿足大家嘅願望 🧘♀。呢度唔係比賽，唔一定要跑，唔一定要跳；可以學習、可以感恩，一齊探索更多機會，發掘一個更好嘅自己。