毅行教室會定期開辦急救課程,為本會教練和學員提供合資格的急救護理課程。即使他們在野外練習時受傷,也懂得救人自救。
2023年3月7日,本會假深水埔街坊福利會小學舉行「2023年度免費毅行操練大班講座」,吸引超過150名公眾人士出席。當晚活動KK Sir 和一眾毅行教室的師兄師姐也分享以下資訊: 毅行者基本訓練要點、上山下山的基礎技巧、保健護理,處理筋腱繃緊,觀眾反應熱烈。
2023年8月,毅行教室慈善基金將會帶領六位青少年越野跑學員,遠赴法國集訓及參賽 UTMB 青少年系列賽事。 本會希望年青選手在海外比賽,開拓自己眼界,認識世界不同文化,同時和海外選手交流和切磋,以上都是成長路上難能可貴的經驗。 2023年度,出戰 UTMB 系列賽事的成員名單: 名字 比賽項目 莊澤朗 YCC (Cadets) 11KM 葉康琳 YCC…
母親節休息過後今天回復操練,今早我們在鶴藪燒烤場,先按照各位的能力分組,之後教室師兄講解今天的路線距離及需走的圈數。 在大合照過後,參加者們按師兄所講的分組,各組逐一出發,這路線可跑性高沿途多樹蔭,適合休息過後及炎熱的天氣下訓練。最後大家都安全完成,及做到師兄所講每一組的要求,大家繼續努力。 路線: 鶴藪燒烤場 - 流水響水塘 - 流水響郊遊徑 - 九龍坑山 - 沙螺洞 - 平山仔 -…