毅行教室|成人越野訓練班 「短練長征」 【三堂//一課程成人越野訓練班第三期】 感謝參加過第一、第二期嘅每一位 ,你哋嘅努力同進步我哋全部睇到 !第三期進階班就嚟開課啦 ,到時再見大家! 三堂課程: 前兩堂:技巧+基礎訓練 第三堂:實戰長課(15–20K)+靚景打卡 第三期【進階班】時間:4月11、18、25日 星期六早上 8:30–12:30 地點:課前四日群組公布 費用:$1000…
毅行團隊選拔實習的第三課已順利完成,這也代表我們來到了選拔的關鍵時刻! 在過去的訓練中,我們見證了大家的努力與投入,無論最終能否進入第二部份的選拔,都記得 毅行之路不是短暫,而是長遠的堅持——「長跑長有,無傷無痛」,繼續前行! 選拔訓練過程: 三堂公開課堂:涵蓋體能提升與實戰技巧,進階鍛鍊毅行能力! 進階挑戰:成功通過第一部分選拔的隊員,將迎來更深入的越野訓練! 通過考核:若能順利完成第二部份的挑戰,將正式加入我們的教室操練團隊! 第一節公開課 日期: 2025年4月6日 地點:新界西 內容重點: 越野技術深度體驗,挑戰上坡與下斜技巧; 學習調整呼吸節奏,提高耐力與穩定性; 團隊協作,磨練意志,打造更強戰鬥力!…
毅行教室 | 成人訓練班 「短練長征」第三期 日期:11.04.2026(星期六) 氣溫:25–29°C 濕度:72% 第三期進階班 第一課 今日嘅課程真係充滿挑戰同驚喜!由基礎班一齊踏入更高階班,耐力同心態都齊齊升級。 短短一段路,攀升已經超過一比一,大家都係邊跑邊笑說「都幾辛苦呀!」,但又忍唔住繼續拼向前。 沿途靚景打卡位超多:豬仔石 、十字星石 、麵包石 … 每到一個景點就有人停低影相,趁機回回氣…