2023年3月14日,本會義務保健顧問曾凡盛先生示範運動後按摩保健,教導運動員要放鬆和注意休息。
毅行教室義務保健顧問 曾凡盛示範運動後肌肉按摩和放鬆。
毅行教室慈善基金欣然宣布,曾凡盛先生已獲委任為本會保健顧問,為各成員提供專業協助。由2023年3月1日起生效。 曾凡盛先生 - 毅行教室保健顧問 曾凡盛先生未來亦會聯同KK,開辦公眾講座分享保健知識,推廣「長跑長有」理念。 毅行教室慈善基金香港,2023年3月1日
日期:01.11.2025 (星期六) 氣溫:17-23 °C 濕度:58% 【佛你跑 2025】 在寶蓮禪寺天壇大佛下,超過千人齊聚山野,從三歲童跑到八十歲長者,甚至四代同堂一同起步,一同參與「佛你跑 2025」! 今年,毅行教室慈善基金不只參與義工服務,更派出 U16 青少年隊員挑戰 3 公里、8 公里與…
📅 日期:02.11.2025 (星期日)🌡 氣溫:23-27度💧濕度:59% 今朝我哋喺新界集合,進行一課輕鬆調整身心嘅訓練~不用追時間,不會拼速度,純粹享受腳步、呼吸同陽光☀大家都輕鬆完成,狀態慢慢回來啦,正!