2023年3月14日,本會義務保健顧問曾凡盛先生示範運動後按摩保健,教導運動員要放鬆和注意休息。
毅行教室義務保健顧問 曾凡盛示範運動後肌肉按摩和放鬆。
毅行教室青少年越野跑計劃2023 正式開始,以下是計劃簡介和對象: 計劃為期:2023年3月至2023年12月31號 目標:挑選4男及4女組成2隊毅行教室青少年隊,參與2023年樂施會毅行者100公里 教練:毅行教室創辦人 - 陳國強先生 KK Chan 及團隊 對象:18-19歲 (需於2023年11月1日前年滿18歲) 支援:入選之隊員將會得到由「毅行教室慈善基金」裝備贊助及保健支援 重要時間: 招募日期:由即日起至2023年2月28日測試日(約路跑5公里+越野跑10公里)2023年3月4日(六)時間:…
學界毅力行2022 2022年6月2日,本會和大澳佛教筏可紀念中學學生一同上山,該校校長惲福龍更身體力行參與,由城門水塘行上針山,原路回程到菠蘿壩再解散。 當天活動照片: 若果對本會活動有興趣,可以透過下列表格,以電郵訂閱本會最新資訊,又或者跟蹤我們的 Facebook 。若果有其他合作查詢,歡迎聯絡我們。 電郵訂閱本會最新活動資訊 * indicates required 電郵地址(必須) * 姓 名
2023年7月26日 (星期三),一眾金齡班學員從大帽山出發遊走至深井。金齡班每月一次, 參加者皆為60至70歲的學員。